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  授課老師:林韋儒
  課程名稱:跆拳有氧
    教學大綱
    討論區
    課程公告
    校園智慧財產權宣導
  尚未對外開放
臺灣觀光學院096學年度第二學期課程進度表
科目名稱體育
開課
班級


0.0單學期授課教師林韋儒
教師教育理念促進學生參與戶外遊憩的機會,學習法式滾球、地圖及指北針運用的能力,並考驗體能與智慧,提高學生環境觀察、判斷、反應和邏輯思維的能力。
教學理念一、增加跑步的樂趣、獲得成就感。
二、重視個別差異,發展判斷與觀察能力。
三、學習合作,培養群性團隊的默契。
四、教學內容重實用,習得戶外活動技能。
教學目標一、瞭解定向運動之源流、法式滾球類型及競賽實施狀況。
二、學得地圖相關知識與應用。
三、學會指北針之應用技術。
四、增加學生從事新興運動之基礎知能。
教材課本自編教材
主要參考書籍「定向運動ABC」 紺野晃、寄金義紀著;郭宏志譯。
定向運動C級教練研習手冊
法式滾球C級教練研習手冊
教學方法本課程設計,強調定向技能在戶外運動中之運用、地圖的判讀、正置地圖之方法、指北針介紹及使用法。法式滾球為近二年新興起運動,在歐洲各國早已是非常受歡迎的運動,介此讓學生了解詳細競賽規則。除此,再加入安靜心跳率及運動中、後的心跳率測定,並依距離及檢查點的多寡來控制學生持續運動的時間。
講授方式 ˇ 課堂講授 ˇ 分組討論 ˇ 參觀實習 
□其他 (    )
成績考核方式平時成績:30% 期中成績: 30 % 學期成績: 30 % 讀書報告: 0 %
 其他(期中段考): 10 %
英文大綱Promote students to participate in the chance of the rest of a travel around outdoor, study the ability that the map and compass, and test the physical strength and intelligence, the ability to improve student's environment observing, judging, reacting and logical thinking.
起訖月日授課內容與進度備註
2/24-2/1選課預備週
3/2-3/8課程、規則講解介紹
3/9-3/15定向運動發展史、競賽類型、現今應用狀況 地圖基本知識、繪圖能力練習
3/16-3/22定向運動地圖、圖例、提示符號介紹及越野跑練習
3/23-3/29地圖正罝(歸北)、圖地對照、定向比賽的形式及其規則、辨識地圖、繪圖能力練習
3/30-4/5定向運動-筆試測驗
4/6-4/12個人積分賽分組練習
4/13-4/19個人計時賽分組練習
4/20-4/26期中考 定向運動測驗-個人積分賽
4/27-5/3法式滾球-競賽規則介紹、競賽類型
十一5/4-5/10法式滾球-擲球姿勢練習(站立、蹲姿)
十二5/11-5/17法式滾球-擲球技巧練習(滾動式)
十三5/18-5/24法式滾球-擲球技巧練習(半弧度式、大弧度式)
十四5/25-5/31法式滾球- 分組比賽
十五6/1-6/7法式滾球- 分組比賽
十六6/8-6/14法式滾球-定位擲準測驗(Pointing)
十七6/15-6/21法式滾球-射擊擲準測驗(Shooting)
十八6/22-6/28期末考
智慧財產權宣導:請「遵守智慧財產權觀念」及「不得不法影印」並「使用正版教科書」
本課程進度表授課教師擁有依課程需要調整之權利
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